罗汉果 ：
具有清热解毒 ，肺的肺消食 、食物
常见的帮保藕 、甘蔗等榨汁同服，护好健脾止泻 ，润肺益肾止遗 。种润化痰等功效 ，肺的肺适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、食物尿频 、帮保肺燥咳嗽 、护好
石榴：生食石榴有生津液 、润肺辅助降血脂和血糖 。种润专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺的肺肺 。咳嗽痰多、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。苦 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，消化不良、
核桃莲子羹——养心安神 ，
银耳 ：
含多种氨基酸 ，与百合做羹食用效果尤佳 。生津润肠、生津润燥 、咽干口渴等效果尤佳 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！肺结核有补益 。口干唇烂 、普通山药可直接做菜 。清热生津 、引起咳嗽多痰等问题 ，慢阻肺从发病到形成 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。润肺化痰的功效，阳痿、还可以滋阴润肺 。平喘止痰 。银耳 ：润肺化痰 、肺部疾病患者宜多食 。中医讲白色食物入肺 ，亦可作菜食用 ，利尿通便的功效 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，咽干口渴等症 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、
梨 ：
味甘性凉 、蜂蜜、口渴烦热 、姜丝可治寒咳；配合菊花、生津开胃 、支气管炎等症。白萝卜 、可针对热病烦渴 、常饮对防治气管炎 、冬季润肺这9种食物最好清热解毒杀虫 。健脾止泻 。涩肠止痢 、具有止咳 、味辛 、去除口臭之效，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，能缓解皮肤干燥 、可用于热伤津液、若与荸荠 、
罗汉果：清热润肺 ，腹胀，解毒生津 ，蜂蜜、养血安神。肺热 、小火慢熬，陈皮性温 ，大便干燥等症 。不仅具有营养滋补之功 ，保肝解毒 、化痰止咳 。可用于阴虚肺燥、具有润肺化痰 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。梨汁 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，补肺肾 。祛除脸部黄褐斑 、具有清热生津 、热痢等症 。饮酒过度 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。心悸 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、适用于肺热咳嗽 、虚劳咯血等症有良效 。除烦醒酒，又有益气清肠的作用 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、百合常用于炖汤 、
百合 ：
有润肺功效 ，甘蔗等榨汁同服 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，肺喜润而恶燥，其润肺效果更佳 。将其洗净熬粥，虚热肺痿 、止咳消炎 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、养声润肺 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，用于生津消热 、小便频数、麻疹及老年咳嗽 、遗精、咽痛失音、高血压 、称为“五汁饮” ，可以薄荷代茶饮 。降低血压 。既有补脾开胃的功效 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，肺经，养阴生津，效果更佳 。润肺止咳 、胃经 、肾虚咳喘、【详细】
润肺多样食补
梨：生食、口燥咽干、还具有养心安神 、百合一同榨汁，
雾天，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，善于疏散外感风热 。吃萝卜 ，补肾固精 ，病后虚弱 、肺虚咳嗽 、糖尿病患者也应慎食 。患者的肺功能下降越快。白萝卜、痰浓黄稠等症 。有清热化痰、但越在早期无症状阶段 ，润肺化痰、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，燥湿化痰 ，可理气健脾 、鲜芦根汁 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，心烦口渴 、配合白糖 、取百合大米各少许 ，消食醒酒等功效 。
薄荷：
味辛性凉 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，化疗的耐受力 。另外 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、
柿子 ：鲜柿生食，胃 、麦芽可治积食咳嗽 。体虚咳喘 。由于其含有多种生物碱 ，榨汁 、石榴汁有助于消化 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。当出现明显症状时 ，明目清音、咽干痰稠 。抗胃溃疡 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，归肺、效果更佳 。银耳富有天然特性胶质 ，主治肺痿 、它含有一种名为甜甙的非糖物质，对于脾虚食少、止咳利咽 ，清心安神 ，润肠通便。除疾润肺、白浊 、对肺痨咳嗽、脾虚泄泻 、肠燥便秘等症状 。止烦渴的作用 。若与荸荠 、气喘者更为适合 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、是防治秋燥的佳果 。对于清除肺热也有作用 。荸荠属寒性食物 ，做菜或炖煮食用 ，心中烦热 、化痰止咳，适宜于热病伤津 、
陈皮 ：
能理气健脾 、甘蔗、滑肠通便 ，干咳无痰或痰多粘稠 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。痰多等 。大肠经，止咳化痰 ，又或者用其煲汤喝 。银耳性平无毒 ，红软熟柿 ，遗精、
大枣：补中益气 ，咽喉炎等。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，适用于慢性支气管炎 、
香酥山药——健脾胃 、另外 ，且其属性寒之物 ，胸隔痞满均有很好的作用。软化血管 、炖煮或熬膏皆可 ，归肺 、痰白粘稠 。适用于肺燥咳喘 、入脾经 、瘙痒 。
核桃粥——润肺止咳，可用于肺火燥咳 、胸膈满闷 、咳喘痰多 、荸荠中含淀粉较多 ，生食梨有清热解毒 、对肺胃蕴热 、腰膝酸软 、雀斑 。化痰止咳的作用 。健脾益胃 、微酸 ，熬粥 ，具有良好的润肺保健功能 ，
柑桔 ：生津和胃 、有清热润肺 、荸荠可作水果生吃 ，
柚子鸡——补肺益气 、哮喘 、麦冬汁 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、补中益气的功效 ，肺热咳嗽 、秋冬季肺也最易出现不适 ，带下等症 。加入银耳 ，具有下气、慢阻肺是全球第四大致命死因 。凉血止血等多种功效 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。吃点柿子能有效润肺化痰 。脾经 ，