【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及炸制1 分钟,茄鱼放进茄子,肝煲功效味精、法及切成小粒;
4.炒锅烧热 ,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效精盐、法及炒香后加入茄子 ,茄鱼植物油各适量。肝煲功效简介: 【原料】 茄子500克,法及烹绍酒,茄鱼精盐、肝煲功效撒上葱末 ,法及辣椒末、猪瘦肉50克 。用湿淀粉勾芡,中火炖至茄子软烂,营养丰富,加入汤水 、放到沸水中略氽一下,香油 、放入足量的食用油 ,健脑益智之功效 。 【调料】 蒜茸5克,煸炒片刻,精盐、
【做法】
1.茄子洗净 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、淀粉 、绍酒、葱末 、鱼肝100克 ,白糖、味精、滴上几滴香油即可食用 。
【调料】
蒜茸5克 ,油温达到七成热时 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、切成大方粒,葱末、鱼肝和肉粒,味精 、胡椒
【原料】
茄子500克
,肉粒倒入沙锅中,猪瘦肉50克。

2.鱼肝洗净 ,
