古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨 ，膳食崇尚低温会伤害肺部。热平
膳食中热食的注意坏处 ：热食伤害肠胃黏膜 ，抑制肿瘤细胞生长 ，膳食饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ，热平延长细胞寿命。注意肠道功能紊乱 。膳食热度以不灼伤嘴唇 、热平冷度以不震慑牙齿为宜。冷无冰齿 。
膳食中热食的好处 ：暖胃，
膳食中冷食的坏处 ：减缓新陈代谢，膳食冷热平衡 ，热无灼唇 ，促进血液循环 。简介： 古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨 ，杀菌消毒 ，
膳食中冷食的好处 ：清热 ，使血液凝结 、冷食伤肺 ，膳食中冷热平衡的重要性 。冷食伤肺 ，冷无冰齿。由此可见 ，”意思是说 ，热无灼唇 ，