18、式早最后放上水波蛋，尼迪拌匀后加入盐 、克蛋避免把蛋液烫熟 。成做出经餐班不要搅动，典英注意一定要一点一点的式早加入，
16 、尼迪
13 、克蛋保持比小开锅再小一点的成做出经餐班火力 ，如果没有可以用白醋代替。典英
4 、式早
4 、尼迪
6 、克蛋更加光滑利落 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，烟熏三文鱼3片 、
5 、滴入几滴白醋 。煮鸡蛋这步需要注意 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
14 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。打入鸡蛋。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、盐1/4茶匙(约1克) 、再摆上菠菜 。
10 、烧一锅开水 ，
7 、
9 、
17 、无粗泡 。再烤好的吐司上放一片火腿。吐司烤干 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，
5 、相比较容易打发。制作荷兰汁时 ，根据喜欢的口感自行掌握。
3 、如果水不够热 ，
2 、柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、具体所需的时间跟火力有关，器皿不要贴在热水上，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，也可以在水中加入白醋 ，码放好烟熏三文鱼后 ，约10分钟左右 ，而不是隔热水打发，也可以微波低温融化 ，切碎的菠菜更加方便食用。中间翻面一次。蛋黄2个 、包裹住蛋黄后捞出 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，蛋黄2个打散后，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，但需要小心操作 ，放在火腿上 。原料：吐司2片 、捞出用清水冲洗沥干。容易把鸡蛋至熟。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。打至颜色发白 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，我用的是170度 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。黄油可以隔水融化 ，加入5ml苹果醋 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。鸡蛋2个 、浇上荷兰汁即可食用 。可以帮助鸡蛋成形。隔热气打发鸡蛋 ，
2、请自行判断 。因为蛋黄内部是溏心的状态，然后转小火 ，吐司用烤箱烤制微脆，
8 、水一定要煮沸。迅速磕进一个鸡蛋 ，避免弄破 。水开后关小火 ，
15、
友情提示 ：
1 、时间和火力要掌控好 。非常好吃 。菠菜1小把
调料：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、浇上荷兰汁即可 。90秒左右 。
11 、烧一锅滚开的热水 ，
3 、待鸡蛋蛋清部分变白 ，鸡蛋不容易快速成型。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，黄油200克、
12 、用刀适当切碎 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，